UWKSSA 한인학생회 (University of Wisconsin-Madison Korean Students and Scholars Association)
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조회 수 : 6764
2015.11.21 (11:17:11)

옆에 사시는 분께서 한국 호박을 기르셔서, 여러개 주셨습니다.

썰어서 냉동실에 넣어 놨다가 호박범벅을 해 먹는데요 너무 맛있습니다.

발아현미찹쌀, 눌린오트, 퀴노아, 밤, 아몬드, 말린 크랜베리, 해바라기씨를 넣었습니다.

그외 넣고 싶은 콩이나 말린과일등을 더 넣으시면 됩니다.

맛도 좋고 건강에도 좋고, 마트에 나와 있는 호박으로 만드셔도 좋을듯 합니다.

드실때는 꿀을 한스푼 넣어 드시면 좋아요.

호박범벅을 2.5리터 압력솥에 함.JPG 호박범벅.JPG


담당자 로랜드 신유화

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